Alle sessies worden gegeven op basis van Acces Consciousness®.
De theoretische kant van Acces is een soort gereedschapskist vol met tools, tips & tricks. Door deze tips kun je leren alles te zijn en alles te ontvangen zonder oordeel. Je maakt aanspraak op de capaciteit om totaal bewust te zijn, te weten wat je weet. Ook wel leren vertrouwen op je onderbuikgevoel zoals ze het in de volksmond zeggen. 

Bij een sessie word er een combinatie gemaakt van aanrakingen van 32 punten op je hoofd en de tools die je kunt toepassen in het dagelijks leven. Wanneer je een sessie krijgt, lig je met je kleding aan op een massagetafel. Sommige mensen vinden het fijn om onder een dekentje te liggen. Tijdens een Bars sessie worden er gedurende een uur, 32 punten licht aangeraakt. Deze 32 punten zijn energiebanen waar emoties, overtuigingen, gedachtes en ideeën liggen opgeslagen. 
Tijdens een sessie worden verschillende combinaties van deze punten zacht aangeraakt. Door deze aanrakingen is het mogelijk om te ontladen en alle oude patronen en ideeën los te laten. Je kunt het zien als een reset op je computer. Na deze reset is er meer ruimte voor rust en ontspanning. In combinatie met de  tools van Acces die ik jou kan aanreiken, kun je een andere kijk op het leven creëren.

Elke cel kan beïnvloed worden door gedachten, emoties, overtuigingen en gevoelens die je ooit had. Als een cel beïnvloed is, wordt hij ovaal en kan hij voor ziektes en/of ongemak zorgen. Door regelmatig een Bars sessie of ander lichaamsproces te ontvangen kunnen de cellen zich weer herstellen naar hun oorspronkelijke staat. 
Alle sessies duren 60 tot 90 minuten, afhankelijk wat het lichaam op dat moment nodig heeft en kan ontvangen.  Daarna is er tijd en ruimte om rustig bij te komen, eventueel vragen te stellen en iets te drinken. 

"Consciousness is the ability to be present in your life in every moment, without judgement of you or anyone else. It is the ability to receive everything, reject nothing and create everything you desire in life. Greater than what you currently have and more than you can imagine."

Gary Douglas
founder of Acces Consciousness